定制西装讲师-西装定制师傅

女士证件照西装的颜色有哪些

1.男士证件照。一般穿黑色西装。蓝色西装。灰色西装。穿白衬衣,打领带领结。

2.女士证件照,黑色西装,蓝色西装,白色西装居多,白色衬衣带领花。

3.目前所有的讲师,因为讲课前需要挂海报,在各种宣传彩页,网络宣传上,需要自己的照片,所以在证件上的基础上又出现了形象照。以表现讲师的个性风范,因为职业化的需求。所以大部分男女讲师都要穿西装。

教师礼仪与形象设计

教师礼仪与形象设计

　导语：教师的礼仪很重要，正所谓为人师表，下面我分享教师礼仪与形象设计，欢迎参考！

　 一、教师形象设计

　（一）服装体现职业性

　1.色彩运用。

　无彩色是黑、白、灰三色，有彩色是除了无彩色以外的其他颜色。无彩色比有彩色更内敛，有彩色比无彩色更活跃。颜色像人一样具有性格，有冷色和暖色之分。比如蓝、绿、紫是冷色，色彩性格是冷静、平和。红、橙、黄是暖色，色彩性格是热烈、活泼。在参加讲座的人较少时，演讲者选择深色的服装，可以使听众的注意力集中于演讲的内容。鲜艳的颜色较适合比较大场景或传媒讲座，如果参加讲座的人很多，演讲者可以通过穿着颜色鲜艳的服装来增强视觉的穿透力突出自己。教师服装的颜色可以营造不同的气氛，因此可根据授课内容与风格选择颜色。浅色显得开朗活泼，可以营造轻松的氛围；深色显得深沉严谨，可以使现场严肃起来；含灰的中间色易显平和，易产生和谐的气氛。色彩对比跳跃，易产生活跃气氛；色彩和谐统一，易产生严谨的效果；色彩单纯，学生注意力易集中到授课内容上；相反色彩太多，会导致学生注意力难以集中。衣服颜色搭配的原则是上浅下深，这种组合稳定，更有职业感；上深下浅的组合不稳定，会削弱职业感，这种组合易让人注意到肢体，适合形体教师。

　2.款式选择。

　服饰禁忌：脏、破、旧、皱、乱、怪、短、露、透、紧。吊带衫、露脐装、拖鞋，性感随意，但应远离学校。教师可以在私人场合，比如在家、逛街、与朋友会面等场合穿着。以西装为例：首先，要合体，否则影响效果。其次，西装里面的衬衣领子和袖口一定要长出西装1至2厘米，避免皮肤油脂污染西服面料。再次，扣子的扣法取决于扣子的数目。单粒扣可扣可不扣；双粒扣要扣上面的一粒或两粒都不扣；三粒扣只扣中间的一粒或上面的两粒；超过3粒的扣中间及中间偏上的扣子。扣子的系法遵循“就上不就下”的原则。穿西装在落座前要把扣子解开，起身后把扣子扣起来或不扣，以防西服扭曲变形。一般而言，同样款式的衣服，有领比无领显正式，有袖比无袖更显端庄，无领又无袖的服装缺乏职业感。没有挽袖，显得很正式；把袖子挽起来，给人的感觉是放松随意。系扣子显得正式，不系扣子显得放松。因此教师在教学场合穿职业装要系上扣子，避免挽袖，显示职业感。

　3.配饰选用。

　在教学场合佩戴的首饰忌讳：多、乱、杂、幼稚、虚华、叮当作响和摇曳不止。若服装的颜色较暗沉，可以选择夸张的饰品，来突出演讲者。夸张的配饰较适合于大场景远距离的讲座；近距离的讲座或授课不适合佩戴夸张的'饰品，因为听讲座的人会注意饰品，难以集中注意力。造型夸张的首饰没有职业感，选饰品时注意饰品不要比本人更夺目，不戴首饰或戴小型且造型不夸张的首饰更有教师职业感。课堂不宜戴墨镜，戴变色镜时需在门口停留两三分钟后再走向讲台。古代戴帽子是见面礼仪，而现代礼仪认为脱帽是对对方的尊重，除非帽子是服饰的一部分。

　（二）发型妆容要自然

　规范的教师发型要求：整齐、清洁、固定、自然、光泽、美观、长短适中。男士发型要做到五点，即短不光头、前不覆额、侧不遮耳、后不齐领、面不留须。女士发型要做到三点，即短不光头，前不过眉，过肩宜扎起。鸡冠头、黄头发虽然妩媚动人，但不适合教师。女教师留长发，不好打理的，可以买个发卡或发箍固定。教师可以化自然妆，每天应在尽量短的时间内让自己看上去清洁、端庄、大方。

　（三）个性化与社会化相融合

　教师的仪表形象是教师精神面貌最直观的反映，是学生认识教师的最先感知。教师个人既想展现个性特征，又不违背教师传统，就要把握好“度”。艺术系的老师留长发，有时候头发遮住眼睛，从头发缝里看人，这些都是“不及”的情况。有的老师把头发弄得像要赴宴，就“过”了。当服装的颜色太多或款式太过，也要注意把握“度”。

　（四）传统与现代相融合

　传统服饰会让学生感觉很落伍，不符合年轻人的欣赏品位。如果衣服过透，装饰过多，也会分散人的注意力。需将传统与现代进行融合，当服装色彩比较沉稳，在款式上又有现代的成分时，教师在课堂上更易受到学生的欢迎。当现代的服饰过于暴露，而传统的服饰包裹得太严款式又过于陈旧时，可采取二者相融合的方式。比如吊带衫穿在里面，旧外套和它很搭，穿在外面，将两件衣服融为一体，形成传统和现代相结合的职业形象，效果甚佳。

　 二、教师礼仪养成

　礼仪是衡量一个人道德水准高低的尺度，教师公共礼仪形象是教师在公共场合所表现出来的文明礼貌行为的总和。孔子说：“不学礼，无以立。”《荀子修身》中记载：“礼者，所以正身也；师者，所以正礼也。无礼何以正身？无师，吾安知礼之为是也？”自古以来，礼仪就为教育家所推崇。

　（一）立德树人，以人为本

　教师礼仪是教师职业道德修养的外在表现，教育部《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》（教高[2006]16号）中要求“高等职业院校要坚持育人为本，德育为先，把立德树人作为根本任务”。德育教育至关重要，所谓“欲明人者先自明”。教师在教育教学活动中，必须注重自身的修养和学识上的深造，以崇高的理想、坚定的信念、高尚的道德、严谨治学的态度去熏陶影响学生。反之，教师如果不注意自我形象，对待教学工作思想消极、情绪低落，甚至有不正确的人生观、价值观，必将学生引向歧途。

　（二）言为心声，注重细节

　教书是教师的主要职责，知识的传授离不开语言。教师上课要使用普通话，做到用词准确、吐字清晰、声音适中。有的教师声音过小或语速过快，学生听得吃力，使教学效果大打折扣。语速、语调、停顿和腔调等都会对教学效果产生影响。有的教师用一个语调上课，学生就容易产生疲劳感。音量以听课者能听清楚而不疲劳为宜，而演讲时则需注意提高音量，满怀激情，才能调动听众的情绪，关注演讲的内容。演讲还需配合一定的肢体语言来协助表达演讲者的情感，展示个人魅力。教师的手势语言也很重要，尽量用手掌示意，掌心向上，若记不得学生名字，可以用第几排第几位学生的方式提问，忌用手指人。俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。教师还需掌握说话技巧，要讲究艺术，严话宽说、庄话谐说、正话反说、欲说不说，说得比唱得还好。语言生动、风趣幽默的教师往往更受学生欢迎。

　（三）举止得体，宽严适度

　前苏联教育家加里宁指出：“教师的世界观，他的品行，他的生活，他对每一现象的态度都是这样或那样地影响着全体学生。”言教辅以身教，身教重于言教。站姿是课堂教学的主要姿势，有的教师把手搭在桌子上，一动不动从头讲到尾，也不看学生，那么学生一定会觉得教师不尊重自己，听课索然无味。教师虽然穿着职业装，但是趴在桌子上，也会让人感觉他不在工作状态。南开中学教学楼门口的整容镜上端镌刻着“面必净、发必理，衣必整，纽必结；头容正，肩容平，胸容宽，背容直；气象：勿傲，勿暴，勿怠；颜色：宜和，宜静，宜庄”。这40字箴言也适用于教师。教师的一言一行，学生都会敏锐地观察到，直接或间接地影响学生。严于律己，宽以待人。对学生要宽容，师生关系融洽了，学生才乐意向教师求教。教师还应有良好的情绪控制能力，比如，遇到困难和挫折是张皇失措、退避三舍，还是从容镇定、迎难而上呢？遇到不顺心的事，是大吵大闹、怨天尤人，还是不争不辩、宽宏大量呢？教师表现得勇于担责、果敢坚毅和宽宏大量，都能对学生产生无声的影响，甚至影响学生终生。

　 三、内外兼修，提升教师综合素质

　探讨教师形象设计与礼仪养成的目的在于树立教师威信，塑造教师的人格魅力，提高教师综合素质。教师形象符合职业特点，礼仪合乎行为规范，才能为学生树立良好的榜样。正所谓“亲其师，才能信其道”。

　（一）热爱教学，尊重学生

　上海交通大学的老师晏才宏因肺癌去世后，在上海交大论坛上传了一千多封缅怀晏老师的悼文，学生自筹资金出版纪念晏老师的文集。为什么一个普普通通的教师，职称不高，去世时只是个讲师，却引起了那么多学生的追思和怀念呢？因为他是一位负责任的好老师，一杯茶，一支粉笔，上课从不带教材和教案，早已对教学内容烂熟于心，把枯燥的电路课上得简单明白，赢得学生的爱戴。因为没有论文，所以到还是讲师。晏老师的事迹值得每位教师学习，正是对教育事业的深沉热爱，才会让他将毕生的精力都投入到教育事业，倾注到学生身上。

　（二）为人师表，做好榜样

　孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”比如，教师应该比学生早到课堂，不要带早点去教室。试想，如果老师上课迟到，会产生极坏的影响，学生也会效仿老师迟到。如果老师带早点到教室，学生也会这样做，教室就由学习的场所变成食堂。老师一句鼓励的话、一个温暖的眼神，一个愉快的微笑，都像甘霖一般滋润学生的心田，让学生终生难忘。

　（三）加强学习，提高师能

　如果不了解学科发展的前沿动态，就不能胜任教学工作，培养的学生就很难在社会上找到合适的工作。师能就是本事，就是一个教师的职业素养和科研能力。

　（四）以身立教，教学相长

　如今大学课堂教学方式发生了巨变，学生才是主体。没有师生的互动，课堂只会气沉沉。结合教学内容灵活运用多元化教学方法，才能调动学生参与课堂的积极性，引导学生主动学习。受学生欢迎的往往是有实际工作经验的老师，因为他们缩短了学生与社会的距离，教授的知识更有用。因此，教师要多参与企业顶岗实习，提高自身的业务素质和岗位技能。

　 四、结语

　教师形象设计的原则是干净、整齐、自然健康，适合的风格，便于打理。教师礼仪是教师在教学场合的行为规范，三原则是敬人、自律和适度，把握这些原则就把握了教师形象设计和礼仪养成的精髓。要想成为一名优秀教师，就必须让自己的一言一行符合教师礼仪，维护教师形象，为学生做好表率。加强学习，不断提高教科研水平，教学相长，做好学生的引路人和指导者。

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哪些职业的男性上班必须穿着正装哦？（比如：西装，领带，白衬衫，黑皮鞋）

1.白领人士（一般公司企业里，通俗点就是在办公大楼里的坐办公室的）

2.国家公务员（同5）

3.大学教师（讲师，教授等）

4.比较正规的国立以及私立中学教师

5.政府工作人员（同2）

6.招聘人员（人才市场，开招聘会的工作人员）

7.汽车销售人员（例：上海嘉定区大众汽车城大众4S店的销售员以及销售经理）

大概就这些了，总之是比较规矩比较讲究的单位无论是事业单位还是企业单位。几个人的小公司小工厂就没有穿”正装"的了（西装，领带，白衬衫，黑皮鞋）,这样的单位就是男性穿着比较休闲。

推荐你看下金正昆教授的商务礼仪课程，自己买本商务礼仪书看看也可以。

希望我的回答对你有帮助。还有，你要是大学毕业应聘的话最好要穿正装。

有针对医院的服务礼仪培训课程吗？

为你推荐医院培训专家陈馨娴老师的医院服务礼仪培训课程，陈馨娴老师已经成功的为多家医院做过医院方面的培训课程，陈馨娴老师的课程不仅会对医务人员的礼仪素养进行提升，而且会侧重提升医务人员的服务意识以及医患沟通方面的技巧提升。以下是陈馨娴老师医院服务礼仪培训两天的方案，希望可以帮助到你。

医务人员服务礼仪培训

课程主题：医院服务礼仪培训

培训时间：2天

培训讲师：陈馨娴

培训对象：

　医院的医生、护士、导医、各级管理者等医院所有医护人员

培训形式：

　大量生动案例教学，实用性、操作性强，采用互动、游戏、现场演练、疑难解答等方式，使医护人员在轻松地学习中掌握更多的方法、技能。

授课特点：

　课程专注、针对性强；互动教学、气氛活跃；源自实践、立竿见影

培训目标：

　1、通过培训使学员明晰市场的竞争意识；

　2、通过培训使学员纠正正确的沟通观念；

　3、通过培训使学员掌握一流的沟通技巧；

　4、通过培训使学员了解医院服务礼仪的重要性；

　5、通过培训使学员掌握基本的医院服务礼仪要点及规范；

　6、通过培训使学员懂得塑造与个人风格相适的医护专业形象；

　7、通过培训使学员改善自己的仪容和职业着装，塑造职业的医护服务形象；

　8、通过培训使学员学会在服务过程中与患者交往的基本礼仪规范与技巧；

　

　培训前言：

医院服务礼仪是医院的员工的言行举止进行培训，培养员工的个人修养，一个好的企业对员工有着密切关系，员工的言行举止都能体现出这个企业的水平。

而医患沟通也是非常重要的，据调查，80％的医患纠纷都是由于沟通不良引起的，如果沟通良好，这些纠纷就会减少甚至不会发生，所以加强医患沟通的训练 是非常重要的。医患沟通不良，从医护人员的角度讲，主要有两个方面的原因，一是医护人员不愿意或者不重视沟通，二是沟通的技能方面有欠缺，本培训课程将帮助医院解决这些问题。

　

　培训课程：

　第一篇：医务人员服务意识与阳光心态培训

　第一讲： 优质客户服务的价值

　1、打造服务利润链

　2、客户服务与销售同样重要

　3、深刻理解客户关系

　4、深刻理解客户服务

　5、你是在为你自己工作

　6、客户服务仅仅履行职责是不够的

第二讲：具备良好心态和正确服务理念

　一、思想定位，热爱服务

　1、我做服务，我自豪

　2、我热爱服务事业

　3、将服务作为一生的选择

　二、快乐服务的5个心态

　三、快乐服务的5点精神

第三讲：医务工作人员情绪调整训练

　一、认识压力

　二、积极心态塑造

　三、疏解压力与情绪调整技巧

　四、自我的压力与情绪管理

　五、自我激励八大技巧

　六、团队借力3大技巧

本篇培训方式：讲师讲授、双向交流、分组讨论

第二篇：医院服务礼仪篇

第一讲、认识医院服务礼仪

礼仪的概念礼

仪的本质

遵从的原则

第二讲、医院从业人员个人形象塑造

　一、仪容

（一）仪容的基本要求

头发：男士发式、女士发式

面部：男士修面、女士化妆

手部：指甲

（二）女士化妆原则

二、仪表

（一）着装的基本原则

1、个性原则

2、和谐原则

3、TPO原则

（二）常见着装误区点评

（三）西装及领带礼仪

（四）鞋袜的搭配常识

（五）首饰、配饰、皮包的选择和使用规范

（六）服饰色彩搭配

第三讲：医务人员仪态规范

一、动作语

（一）手势语

（二）站姿

（三）坐姿

（四）走姿

（五）蹲姿

二、表情语

（一）微笑

（二）目光

三、能力训练

项目一：微笑、目光训练

项目二：站姿训练

项目三：走姿训练

项目四：坐姿训练

项目五：蹲姿训练

项目六：手势礼仪训练

项目七：鞠躬礼

项目八：综合训练

第四讲：其他常见医院服务礼仪

　一、日常接待礼仪

　1、打招呼与握手

　2、称谓礼仪

　3、鞠躬礼仪

　4、引导礼仪

　5、递送物品礼仪

　6、公共场合应注意的礼仪、礼貌与禁忌

　二、介绍礼仪

　三、电话礼仪

　1、拨打电话礼仪

　2、接听电话礼仪

　3、电话礼仪注意事项

　四、电梯礼仪

　五、茶水递送、入座交谈礼仪

　练习：案例分析、分组练习、角色扮演

第五讲：医院礼仪培训总结

本篇培训方式：讲师讲授、案例分享、分组讨论、讲师示范指导、学员练习、现场情景模拟）

　第三篇：沟通培训篇

第一讲：沟通的含义与特征

沟通的含义

沟通的特征

沟通的目标

第二讲：沟通的障碍

1、个人因素

2、组织因素

第三讲：沟通障碍的克服

利用反馈

简化语言

主动倾听

第四讲：沟通的基本要求

自信

倾听

主动

真诚

第五讲：沟通成功的基本技巧

真诚表达对方感兴趣

对人要笑口常开

听比说重要

慷慨赞美

善于拒绝

善于提问

善于批评

善于克制自己

第六讲：医院内部沟通技巧

一、与上司沟通

二、与下属沟通

三、医患沟通技巧

第七讲：沟通技巧培训总结

本篇培训方式：讲师讲授、双向交流、分组讨论、情景活动演练

我的讲师之路

? 写在《五维教练领导力》出版之际

20岁那年，在人生充满无限可能性的时间里，我做了一个选择，放弃了可以去北京部里的很多诱人单位，选择了去杭州的一所大学当了一名英文老师，那是还是刚刚在建的一所学院。原来2年后马云也在我们不远的电子工学院当英文老师。学英文的优势就是可以看原版小说，最先接受西方的思想。4年后的一天，我找到系主任：“我要下海去广东了”，主任平时对我百般照顾提携，他皱着眉头劝我说：“小朱，不要走，在这里多好，30年后你就可以象我一样当教授了”。我固执地回答：“我不要当教授”。原来那时候我就是一个不甘混日子的人，因为不想只把书本知识灌输给学生，88年的春天，我背着一把吉它，坐了20个小时火车，12小时汽车，一路颠簸来到了改革开放的前沿——珠海。这一出海浪迹了人生大半辈子。

转型培训师

时光来到了2012年夏天，公司换了一个新老板，他40出头，身穿藏蓝色西装，打着领带，来自一家知名的汽车零配件的精英高管，比起前任老板年长，老好人，不讲原则，新老板聪明、利索、严谨，他每天准时提前一刻钟进办公室，然后我们就能收到回复的电子邮件，看到他常常到一楼车间解决精益、质量等问题。大家都很庆幸公司新老板带来了新的风尚。可是过没多久，我们的好日子似乎发生了改变。有一天老板发邮件给我要求修改人事报告。本来以为这次报告做的漂亮老板要表扬了，可是他皱着眉头说：“不行，继续找数据比较”，结果改了两遍还是不行，我心想：“不就是离职率太高数据不好看，那就直说要做个假的呗，我就是要让你知道我们的离职率数据不太好看”。我感觉我不但是数学水平无法满足这个大C的要求，重要的是价值观不同，比如，我觉得员工中午在外面散步是很好的沟通，他就拉个长脸不高兴，说：“快点把他们叫回来，超过上班时间了”，我心想：“真板，都是销售项目员工，坐在座位上就会有创意吗？”“让你招个实习生，你为啥招个应届生？减人头数你不知道吗？”我心想：“你不知道应届生比实习生更稳定吗?客户都抱怨我们员工不稳定”。我期待老板认可我。有人说：“老板不批评我们就算是表扬了”。我觉得日子一天比一天绝望，想到上班如上坟，我开始脖子疼，睡不觉，头晕，有一次差点从楼梯上滚下来。

我开始专注企业内训，做转型的准备，终于在2015年3月，在不再年轻的岁月里，我离开了工作了6年的人力资源总监岗位，选择做一名培训师，准备开启人生的又一个春天。刚出来时我飘飘然地块乐，以为从此我的生命将是青山绿水，鸟语花香，终于不用去看别人的脸色了，坐了30年办公室落下的颈椎病可以好了。这样的日子半年后，我开始感到心慌迷茫，做甲方的时候，总是别人求我，人家要约见我说“没时间”，那时很羡慕培训是个特别好赚钱的职业，3个小时的课我就给人家付了3万呢，可是等到自己做了讲师，为啥3千元也没地方讲呢。我能讲什么课？到哪里去讲课？于是，我报了商业讲师班、认证了NLP执行师、DISC性格分析、博思能领导力，参加了STA培训协会。我开始了解了市场，客户的需求，学会了课程设计等。我开始找朋友在企业里讲一些DISC性格领导力课程，站在讲台上的感觉真好，但是也很挑战，与以前在大学当老师完全不同。

我与五维的缘分

? 2014年我在商业讲师班注意到一个眉清目秀的女同学，上课很会讲故事，机灵聪明，我特别想向她学习，下课后，我就和她聊起来，原来她叫钟钟，一个很奇怪的名字呢，她欣然和我成了好朋友。有一个晚上她约我在上海杨浦的一个饭店一起吃饭，她对我说：“我和我的合伙人在做一个教练的网站，可烧钱了，我在公司上班没有什么钱，全靠他在外面讲课，他把钱上课赚的钱都投在网站运营了”。我问：“你的合伙人是谁呀？”“他叫陈序，他上课特别好听，一般人请不到他，有机会你可以听听他的课”。2016年的4月份迈士顿教练论坛在杭州举办，钟钟给我一个电话，她说：“有个机会，你来做翻译吧”。就很欣然答应了，感觉特别兴奋，还可以见到国际知名的教练。在课堂上第一次见到了陈序老师，他穿着灰色的西装，挺帅的样子，“您是陈序老师吧”，他腼腆地笑着对我说：“丽珍老师好”，接着他就把我介绍给大家。那一次做翻译，我知道了一些新名词：同在、临在、中正，我有点懵了，我开始对教练技术产生了强烈的好奇。

2016年9月，钟钟给我发了个信息，说有一个很好的课程《五维教练领导力》，是陈序老师亲授的，我特别兴奋，马上就报名了。其实之前我也上过别的教练类课程，但是没啥感觉。看着一个小时就报了60人的班，我感觉好庆幸终于抢到了一个名额。

教练给我人生带来的改变

九月的中秋节，清晨的路上桂花飘香，迎来了五维的三天课程。那天起得早，本来精神不是太好，我把椅子拉到墙边，准备先打个盹。只听陈序老师就问：“当我们赞美他人的时候，第一个听到的是谁？是我们自己，第一个收益的也是我们自己，所以我们不要吝啬赞美他人”。“想想你们今天来上课的状态，是囚徒还是度假？”。我可不是囚徒，我马上把耳朵竖了起来。接下来的三天里一个接一个的活动，我的能量蹭蹭蹭地从100升到了500，课堂里热火朝天。

那三天的五维课，把我们班上60人都HIGH翻了，陈序老师不愧有段子手的称号，他的桥段一个接一个让人入迷，只见他穿着黑色汗衫都湿透了，他真是竭尽全力，其实他完全可以不要讲那么多工具，但是他太想多给我们了。陈序老师把心法、技法、功法都传授给我们，个个都成了武林高手，教练不但要手中有剑，还心中有剑。

? 从此，五维为我开启了新的人生，寻找内在的丰盛，过去常常认为自己的情绪都是别人造成的，原来是因为对他人有太多的期待，才造成内心的不平衡，多年的HR工作压力，积累了太多负能量，产生了很多的执念，特别爱评判，当期待得不到满足时又把自己当成受害者开始抱怨。当我理解了冰山的底层逻辑，开始觉察情绪的来源，原来世界是自己感知的，我们的不快乐来自看事情的角度，以及自我内在的价值观。陈序老师让大家用丰盛日记，觉察日记打卡，用3F觉察自己与他人。我开启了人生的自我修炼之路。学习NLP、性格分析、情商，无一不是自我修炼。只有改变自己，才能影响他人。

我在STA的同事王曦老师给我的评价是：这些年朱老师变化太大了，以前她就像一个愤世嫉俗的HR，现在特别开阔，柔和了。不久的后来，我给儿子也报名参加了五维的学习，因为我看到同龄的九零后伙伴在这个群体里都换发初阳光的心态，新生代的孩子们学习五维是认识自我，转变限制信念，培养成长型思维的开始。通过自我教练，知道自己的目标，现状的差距，发现更多的选择与可能性，找到行动的方向。

?五维开启了我的公开课与内训课

2016年11月，我在上海金山开了一场收费的公开课，来了40多人，那一次我就把学费赚回来了。当时担心会不会扰乱陈序老师的公开课市场，没想到陈老师特别包容，还鼓励学员开课。接下来2017年5月我又在上海市区开了一场收费公开课。这一次，我已经将陈老师的案例改成了自己的案例，学员认为这样更真实，更能打动人。

从2017年初开始，我分别给杭州、上海多家银行、企业做了五维教练相关的内训。五维的内容与课堂氛围特别得到九零后学员的喜爱。有学员告诉我：“从来没有听过这么好听的课。”，这得益于陈序老师无私的奉献，五维的桥段、视频、游戏、工具足够让课堂生动、改变思维了。我更喜欢培训机构给我的评价：“你不象别人只想到赚钱，你是一个在讲台上很享受的人”。

2017年我参加STA讲师推优大赛，初赛的题目是《3F聆听》，决赛的题目是《强有力提问》，进入了上海赛区10强，获得优胜奖。10月份，我有幸与五维运营团队合作，担任M11的班主任，策划、组织、主持两天的课程，让自己得到了进步与成长。

持续学习为课程开发插上了翅膀

教练的理念已经深深扎根于我的心里，成了我课程的底层逻辑。开发新课程也变得非常容易，一般客户要大纲，我一个小时就可以做出来，因为五维的底层逻辑、工具可以适用于很多课程，比如：领导力、激励管理、沟通、员工心态、情绪管理等。

去年我通过了魔力演讲与多门情商的认证，用故事思维来进行教学，使案例更加生动。今年我负责了EI情绪智能课程认证，并将 教练与情商结合 ，开发了 《情商教练领导力 》。当其他学员感到情商难以理解的时候，我却可以从教练的角度去找到答案，从而把它们融会贯通。情商与教练的结合形成了软硬技能的结合，如同中医加西医，给病症下了一副猛药。当今企业越来越发现用考核来提升绩效是不够的，还需要从人的问题上降低情绪干扰。在这个变化莫测的时代，人们需要有意识地觉察自己的情绪，预测情绪的发展变化，才能在变革中做出有效的决策。

? 教练对于教学内容的主要关系：

1、 建立信任 。调查显示，信任能够预测一个组织62%的关键绩效指标。对于领导者来说，最重要的是建立信任关系。教练的信念有利于领导者在组织中建立信任。过去我们认为看见了才能相信，而教练认为相信就能看见，因为相信是一种正向压力，人们会自动满足你的正向期待。教练帮助人们降低干扰。

2、自我驱动力 。我们发现职场上有的人特别有主动性、高能量，自我驱动力强，而有的人则被动、无力、无目标，每天如行尸走肉。这源自于我们内在是否足够的丰盛，是否有成长型思维，一个人很难给出自己没有的东西。当一个人充满限制性信念，无价值感，没有信心，就会向外寻找答案，缺乏自我驱动力。他们的困扰来自于限制性思维：托付心态和没有办法、将人生快乐的控制权托付给别人。比如：现在市场状况不好生意难做我有什么办法？要是老板给我升职我就可以成为受人尊敬的人。要是我父母给我一百万我就可以创业了。当期待未被满足陷入痛苦中。教练带领我们从自身出发，发现资源优势，看到更多选择与可能性，培养内在的丰盛，从欲望中找到目标。你若盛开，蝴蝶自来。

3、 赋能领导力 。教练有别于传统的命令控制管理方法，运用脑科学原理来激发赞美他人，用逻辑层次引导他人找到价值，做出承诺；用有力提问启发思考，让人们看到未来，找到行动的方向；通过深度聆听发现对方的优点，保持临在中正的状态，教练型领导者从过去的发号施令转变变成了支持者、赋能者。

感谢五维，给我的意识注入了觉察力，让我从一个情绪化做事的人，变成能够有意识运用情绪的人。

? 感谢五维为我的生命注入了复原力，因为相信着你的相信，所以幸福着你的幸福。

感谢五维给我的思维注入了源动力，从此心向璀璨，岁月无痕，无问西东。

讲台不总有聚光灯，还有泪水和汗水，但依然值得我们为之而奋斗。